悩みの種…頭痛編

こんにちは。営業の髙橋です^^＊

いつも株式会社明和のHPを

ご覧頂きありがとうございます♪

　

とんでもなく寒い時期は

なんとなくですが過ぎたような気がしますね。

今日もぽかぽかとした日差し、

車の中に至っては暑いくらいでした…

そんな気持ちいい天気を他所に

悲しいことに、頭痛が…

女性の方は特に毎日頭痛に悩まされている方も

多いのではないでしょうか？><;;

　

近頃、「以前に比べ頭痛がするようになった」と

感じている方が増えているんだとか…

　

その原因、ひょっとすると

あなたがお住まいの家にあるのかも？？？

片頭痛はズキズキと脈打つような感じ

(拍動性)の頭痛が繰り返し起こります。

病院へ行き脳の検査を受けても

何の異常も見つからないのも特徴。

片頭痛の方は光に過敏で、眩しさから頭痛を感じたり

酷い時には吐き気や眩暈などに襲われる事もあります。

　

一方、緊張型頭痛は筋肉の緊張や

精神的・肉体的ストレスが原因となり引き起こされます。

たとえばデスクワークで、長い時間悪い姿勢を取り続けたり

頭や首の筋肉が緊張することで頭痛が起こります。

　

　

さて、

新型コロナウイルスの流行に伴い

テレワーク型に働き方の移行をされた方も多く、

新型コロナの5類引き下げが決まったとは言え、

以前の様な働き方に戻るのではなく

仕事のスタイルがテレワーク中心に移行した企業も

少なくないようです。

　

「わが家で過ごす時間はなんて快適なの♪」

と思いたいものですが、

この頭痛なんとかしたい…！と悩まれている方に

少しだけヒント。

　

★照明に工夫を

視覚を刺激する光により頭痛が起きる予防策として

間接照明にしてみる、また、色を蛍光色から電球色へ

　

★壁紙やカーテンの色を変更

柄のキツい壁紙（ストライプなど）を避け

クリーム色や暖色系の色へ。

コントラストが強くても頭痛の原因になる事もあるので

アクセントカラーにも気を配ると良いですね。

　

★音が原因で頭痛が引き起こされることも…

踏切の音やクラクションの音が頻繁に起こる場所では

防音対策を施すことも必要ですね。

既存住宅で築年数の古いお宅の場合、

ペアガラスや内サッシの検討をおすすめします^^

　

テレワークが原因で頭痛が

引き起こされていると感じている場合は

仕事環境を見直してみるのも大切です！

強い日差しが差し込む部屋であれば

カーテンやブラインドを上手く活用するのが良いですね！

　

頭痛に負けるな！

弊社住宅づくりにも活かせることもきっとあるかも★

という事で、その他にもアイディアがありましたら

ジャンジャン情報を頂ければと思います^^♪

　

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気になる土地が見つかっていない方も

お気に入りの建築業者が見つかっていない方も！

お気軽に明和へお声掛けくださいね。

あなたの「困ったなぁ…」をお聞かせください^^＊

　

★土地をお探しの方、注文住宅・新築建売住宅をご検討の方

★ご自身の大切な資産の売却相談

★築年数を重ねたご自宅のメンテナンスにお悩みの方

最近水回りの調子が悪いなぁ、

外壁が傷んできたような気がする…などなど…

株式会社　明和までお問合せくださいね♪

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